Per prevenire la caduta dei cappelli utilizza shampoo leggeri con cheratina, ginkgo biloba, biotina.
- No agli shampoo aggressivi.
- Evita l’uso eccessivo di phon troppo caldo e piastre. Evita di strofinare i capelli durante l’asciugatura, basta semplicemente tamponare.
- Taglia il capello almeno una volta ogni tre mesi.
Mangiare alimenti che contengono ferro come i legumi, la carne rosa, gli spinaci, il tacchino, il calamaro, la banana può essere di aiuto. Controlla periodicamente il ferro nel sangue.
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